O pior dia da sua vida dura apenas 24 horas.

Parece bobo pensar que pensamentos positivos podem influenciar diretamente na sua felicidade. Mas a partir do momento em que você percebe que é a única pessoa no mundo capaz de progredir ou atrapalhar a sua própria vida, então o que tem em nosso coração passa a ter um valor fora do comum. Quando a gente espera sempre o pior tanto das pessoas como dos dias à sua frente, isso se torna um sentimento tão negativo que chega a te desgastar não só emocionalmente, mas fisicamente também. Quem nunca sentiu um mal estar ou uma dor de barriga chata por causa das preocupações sobre o que vai acontecer amanhã? Deixe que cada dia tem suas próprias ansiedades, confie que as coisas vão se resolver de um jeito ou de outro e então você vai poder ser plenamente feliz no agora. Não adianta sofrer antecipadamente pelo que ainda não aconteceu, mas você pode se esforçar para que atinja bons resultados e deixar o resto nas mãos de Deus. Pare de se culpar por tudo ou de tratar sua vida com irrelevância, você merece a felicidade e o momento de viver a sua vida plenamente é agora e não amanhã. Se você se acomodar ou se fechar no seu próprio mundo, sempre vai estar rodeada de sentimentos negativos e de pessoas que sentem pena de você. Quando você é boa para si própria e para os outros, mesmo que não seja retribuída, a bondade e o amor que você tem dentro de si já é a maior recompensa de todas, porque é isso que vai te sustentar quando as coisas parecerem difíceis pra você... O amor cura todas as doenças.
Ontem eu ouvi uma frase interessante: “O pior dia da sua vida dura apenas 24 horas”. Não esqueça, se as coisas parecem ruins agora, vai passar. Os momentos passam, até os bons. Cabe a você dar o melhor de si pra fazer cada dia individualmente brilhar e florescer coisas boas dentro de você.

— Por Nanda Doria.